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Yoga Lyon 3 NATHA YOGA

(vous pouvez couper le son ci-dessus.)


                     



 



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INFO...INFO...INFO...






PAS de COURS ce jeudi 25 mai férié. Pour vendredi 26, seulement 2 personnes peuvent venir entre 12h30 et 13h30. On attend encore un peu....Merci.






Une session de FORMATION en Yoga thérapeutique sur 2 années sera proposée dans les mois à venir dès qu'un groupe de 5 personnes sera composé.
Formation uniquement pour des professeurs de Hatha Yoga ou de Yoga Nidra.
(les profs de yoga d'autres écoles sont les bienvenus, sauf les écoles de pseudo yoga sportif), car l'on ne reverra pas toutes les postures, pratiques, techniques diverses qui doivent être acquises.
Se renseigner en appelant Christophe.


(2 personnes pré-inscrites)


Formation aux Applications thérapeutiques























Le Yoga

Technique ancestrale Indienne, il permet de développer force et vitalité, de réduire le stress, de réguler le souffle, le système nerveux, d'éviter les angoisses, ou les anxiétés passagères, de stabiliser le mental, d'éviter de trop penser, d'augmenter notre pouvoir de concentration, de rassembler nos énergies, de se relaxer avec bonheur, de trouver la paix intérieure.



Grâce aux diverses pratiques de yoga,
le mental est plus détendu, le corps s'ouvre à l'énergétique
et la conscience est dégagée, ouverte, en sérénité, lumineuse, en harmonie, en confiance, en lien avec l'énergie.



Durant les cours de yoga, 
différentes  postures et leurs variantes sont proposées.
Le travail sur la respiration par diffétents souffles y est important.(pranayama)
On y trouve aussi un bienheureux temps de relaxation (yoga nidra)
Il n'est pas nécessaire d'être très souple ou sportif.
Le yoga est accessible à tous et se pratique à tout âge
en adaptant toujours les postures, sans forcer,
permettant d'être à l'écoute pleine et entière de soi.
une réelle amélioration de votre santé globale :



Stimulation et régulation des fonctions vitales.
Gestion pertinente des facteurs de stress.
Joie de vivre,
dynamisme accru,
harmonie intérieure...


Autrement dit une bien meilleure propension à être heureux et léger !






Lieu des cours de Yoga : 38 rue Turbil 69003 Lyon. 10 minutes de la Station métro Part-Dieu.






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Yogi en kapalasan, Gange, Inde.




Visiteurs du site :













                                                       
   





           


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Christophe Schohn

Professeur diplômé par
la Fédération Française
des Ecoles de Yoga.

Lieu des cours
de yoga :
 
   
38 rue Turbil 
69003 Lyon

Près de l'intersection
de l'av. Félix Faure et
de l'av. Lacassagne



Tél. : 06 70 14 58 56

ou par mail : rubrique contact.

Inscription à tout moment de l'année

Plus d'info sur le prof...







Prochain atelier du WE :
 
   
samedi 10 juin2017.


  Samedi 10 juin 2017 :  Les applications thérapeutiques en yoga 14h - 18h, 44 euro.

A travers des postures, des souffles, des pratiques précises, l'art de se guérir tout au moins d'aller mieux et de postuler à une certaine quantité de santé. Pour notre plus grande joie intérieure, notre conscience sereine, notre mental moins tourbillonnant ! Et faire que l'énergie circule et soigne. Du gai rire au guérir pour mieux s'aguerrir aux pratiques soignantes.

(L'atelier se fera avec 4 personnes minimum).










   
                           








NOUS CONTACTER





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Citations... :


" Ce n'est pas un signe de bonne santé mentale qu'être parfaitement intégré à une société profondément malade..."

Krishnamurti Se libérer du connu....


"L'esprit raisonne, l'âme résonne ; l'esprit se meut, l'âme s'émeut ; l'esprit communique, l'âme communie".
François Cheng





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Dernière mise à jour : mercredi 24 mai 2017
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