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Yoga Lyon 3 NATHA YOGA

(vous pouvez couper le son ci-dessus.)


                     



 

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INFO...INFO...INFO...






RETROUVONS-NOUS en ce début d'année !!


Un Cours de Yoga suivi d'un repas indien ensuite sera organisé le jeudi 4 janvier 2018 pendant la quinzaine des vacances scolaires pour nous retrouver et fêter l'an nouveau ensemble !

Places limitées pour le cours de yoga : 19h00 -20h15, tarif 15 euro ;

puis restau indien ou tibétain, dans le quartier.

SE pré-inscrire ici.
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Cocher selon vos désirs - Je m'inscris pour le cours + le restau
- Je m'inscris pour le cours uniquement et je réserve ma place
- Je m'inscris pour le restau uniquement







PROCHAIN VOYAGE EN INDE : LADAKH AOUT 2018.

On peut se pré-inscrire sur une liste. Me contacter....

Les billets d'avion pourront déjà se réserver en septembre.

Voir le programme en rubrique "Voyages"










 





Une session de FORMATION en Yoga thérapeutique sur 2 années sera proposée dans les mois à venir dès qu'un groupe de 5 personnes sera composé.
Formation uniquement pour des professeurs de Hatha Yoga ou de Yoga Nidra.
(les profs de yoga d'autres écoles sont les bienvenus, sauf les écoles de pseudo yoga sportif), car l'on ne reverra pas toutes les postures, pratiques, techniques diverses qui doivent être acquises.
Se renseigner en appelant Christophe.


(2 personnes pré-inscrites)


Formation aux Applications thérapeutiques
















Le Yoga

Technique ancestrale Indienne, il permet de développer force et vitalité, de réduire le stress, de réguler le souffle, le système nerveux, d'éviter les angoisses, ou les anxiétés passagères, de stabiliser le mental, d'éviter de trop penser, d'augmenter notre pouvoir de concentration, de rassembler nos énergies, de se relaxer avec bonheur, de trouver la paix intérieure.



Grâce aux diverses pratiques de yoga,
le mental est plus détendu, le corps s'ouvre à l'énergétique
et la conscience est dégagée, ouverte, en sérénité, lumineuse, en harmonie, en confiance, en lien avec l'énergie.



Durant les cours de yoga, 
différentes  postures et leurs variantes sont proposées.
Le travail sur la respiration par diffétents souffles y est important.(pranayama)
On y trouve aussi un bienheureux temps de relaxation (yoga nidra)
Il n'est pas nécessaire d'être très souple ou sportif.
Le yoga est accessible à tous et se pratique à tout âge
en adaptant toujours les postures, sans forcer,
permettant d'être à l'écoute pleine et entière de soi.
une réelle amélioration de votre santé globale :



Stimulation et régulation des fonctions vitales.
Gestion pertinente des facteurs de stress.
Joie de vivre,
dynamisme accru,
harmonie intérieure...


Autrement dit une bien meilleure propension à être heureux et léger !






Lieu des cours de Yoga : 38 rue Turbil 69003 Lyon. 10 minutes de la Station métro Part-Dieu.






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Yogi en kapalasan, Gange, Inde.




Visiteurs du site :













                                                       
   





           


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Christophe Schohn

Professeur diplômé par
la Fédération Française
des Ecoles de Yoga.

Lieu des cours
de yoga :
 
   
38 rue Turbil 
69003 Lyon

Près de l'intersection
de l'av. Félix Faure et
de l'av. Lacassagne



Tél. : 06 70 14 58 56

ou par mail : rubrique contact.

Inscription à tout moment de l'année

Plus d'info sur le prof...












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Citations... :


" On trouvera toujours des brins d'herbe entre les pavés. Toujours. Vous me demandiez la définition de l'espoir."

Bouderlo



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Dernière mise à jour : mardi 21 novembre 2017
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